HormoonWijs
Voor vrouwen die hun lichaam willen begrijpen en vertrouwen.
HormoonWijs opent haar deuren per februari 2026!
Vanaf februari 2026 ben je van harte welkom bij HormoonWijs voor persoonlijke hormonale begeleiding.
Goed nieuws: Je kunt nu alvast je afspraak inboeken en verzekerd zijn van een plek.
Voel je dat er iets niet klopt in je lichaam?
HormoonWijs is er voor vrouwen die weer willen luisteren naar hun lijf en werken aan duurzame balans.
👉 Boek vanaf januari 2026 jouw afspraak en start in februari goed voorbereid aan jouw traject.
HormoonWijs – omdat jouw lichaam fluistert vóór het schreeuwt.
Waarom hormonen? Waarom vrouwen?
Vrouw & hormonen
Vrouwengezondheid fascineerde me altijd al. Niet alleen vanuit interesse, maar vanuit mijn eigen leven. In onze familie komt het BRCA-gen voor en ook ik ben draagster. Ik zag van heel dichtbij hoeveel hormonale uitdagingen dat kan meebrengen. Bij mijn familieleden en later ook bij mezelf. Zoveel worstelingen, zoveel klachten en toch zo weinig antwoorden. Wanneer er bij mij destijds door de huisarts en gynaecoloog medische oorzaken waren uitgesloten, was ik toch nog zoekende naar antwoorden. De onderzoeken waren belangrijk en nodig, maar ik bleef met mijn klachten rondlopen. Het gevoel dat er iets niet klopt.
En zo ontstond bij mij de vraag:
- Wat gebeurt er in het lichaam?
- Wat heeft het lichaam nodig?
- Hoe kunnen we dit ondersteunen?
Steeds dacht ik:
Hoe mooi zou het zijn als ik de puzzel van zóveel vrouwen kan helpen oplossen?
Als ik de klachten kan verzachten en als ik écht iets kon betekenen?
Die gedachte liet me nooit meer los.
Gezondheid, voeding en het vrouwelijk lichaam hebben me altijd al geboeid, maar ik wilde het compleet maken. Toen ik zelf moeder werd, voelde ik het nog sterker: ik wil er zijn voor mijn dochters, als zij ooit met hormonale klachten te maken krijgen. Ik wil begrijpen, begeleiden, verzachten en herstellen.
Mijn missie
Echte verandering begint wanneer je zélf voelt dat het genoeg is geweest. Dat je klaar bent met klachten en bereid bent om anders te gaan leven. Pas dan ontstaat er ruimte om te herstellen. Ieder lichaam werkt op zijn eigen manier, met een unieke 'gebruiksaanwijzing'. Als je leert luisteren naar die signalen en je lichaam ondersteunt met passende voeding, beweging, rust en eventueel supplementen, dan kunnen je hormonen weer terugkeren naar hun natuurlijke balans.
Ik geloof niet in het roer volledig omgooien. Dat werkt vaak averechts en leidt zelden tot blijvende resultaten. In plaats daarvan richt ik me op duurzame aanpassingen. Stap voor stap, realistisch en haalbaar. Soms confronterend, soms uitdagend, maar altijd gericht op een fitter, energieker en leuker leven.
We leven in een wereld die ons soms overspoelt met prikkels constant bereikbaar zijn, sociale druk, voortdurende verwachtingen en een overvloed aan keuzes die niet altijd ondersteunend zijn voor onze gezondheid. Daarom kijk ik met aandacht naar wat jou goed doet. Wat past bij jouw leven, jouw ritme, jouw behoefte. Samen zoeken we naar stappen die echte rust en duurzame verandering brengen, op een manier die haalbaar en fijn voelt. Iedere vrouw heeft haar eigen verhaal, en dus ook haar eigen aanpak nodig. Daarom werk ik met volledig op maat gemaakte adviezen die we samen, in jouw tempo, gaan toepassen.